Ingrediente:
2 lămâi
2 sfecle roșii de mărimi medii
2 cani cu apă minerală
Mod de preparare:
Înainte, curățați sfecla de coajă, o tăiați bucăți și apoi o faceți piure la blender. Adăugați apoi zeama de la lămâi și apa, după care amestecați bine.
Pentru cele mai bune rezultate, specialiștii recomandă consumul acestui smoothie de trei ori pe săptămână.
Vă va purifica organismul și sângele, având o puternică acțiune detoxifiantă și vă va curăța ficatul de grăsimea acumulată.
Un alt suc remediu pentru vindecarea ficatului dv. este amesctecul din: 2 lămâi, 2 cani cu suc de mere
proaspăt stors, 500 ml de suc de pătrunjel, jumătate de cățel de usturoi, o bucată mică de ghimbir, 80 ml ulei de măsline și o ceașcă de ceai de plante.
Amestecați totul la blender și beți 5 zile la rând, cu 2 ore înainte de masa de pranz.
Vă va curăța ficatul, starea de sănătate va fi vizibil îmbunătățită și vă veți simți plini de energie.